白酒的营养功效与作用是什么？

白酒是一种传统的中国酒类，具有独特的风味和历史文化价值。除了口感上的满足，白酒还有许多营养功效和作用，下面将为大家详细介绍。

1. 帮助消化

白酒在消化系统中具有刺激作用，能够促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收。同时，白酒中含有一定量的酒精，能够杀死食物中的细菌，有助于消化系统的清洁和卫生。

2. 促进血液循环

白酒中含有一定量的酒精和其他成分，能够扩张血管，促进血液循环，提高身体的代谢水平。适量饮用白酒可以预防心血管疾病，如高血压、高血脂等。

3. 缓解压力

白酒中的酒精能够影响神经系统，使人感到放松和愉悦，缓解压力和焦虑。适量饮用白酒可以缓解心理压力，提高心理素质。

4. 增强免疫力

白酒中含有一定量的多种氨基酸和微量元素，能够增强免疫力，提高身体的抵抗力。适量饮用白酒可以预防感冒和其他疾病。

总之，白酒具有多种营养功效和作用，但是需要注意的是，过量饮用白酒会对身体产生负面影响，如肝损伤、神经系统损伤等。因此，适量饮用白酒才是健康的选择。